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Bien dormir rend plus séduisant

Selon une étude suédoise, une personne qui a bien dormi serait plus attirante au regard des autres qu'une personne qui manque de sommeil. Alors, le sommeil comme gage de beauté ?

Samedi 15 septembre 2012 à 9:08 | Info Bien-être

On sait déjà que la qualité de notre sommeil influence notre comportement, notre attention et notre santé. Mais une étude suédoise prend en compte un nouvel aspect : l'apparence physique. En effet, la façon dont les autres nous perçoivent dépendrait aussi de notre sommeil.

Le manque de sommeil aurait un impact négatif sur l'attraction physique. À l'inverse, dormir bien et longtemps rendrait plus beau et plus attirant au regard des autres. Le Docteur Axelsson appuie cette thèse : « Notre première expérience a montré qu'on perçoit différemment les individus quand ils ont été privés de sommeil. La dernière montre qu'en plus de ça, on n'a tout simplement pas envie de fréquenter des gens qui manquent de sommeil ».

Cette conclusion est le résultat de plusieurs tests menés par les chercheurs de l'institut médical Karolina à Stockholm. Il en résulte que dormir 4 heures par nuit ou ne pas dormir du tout ne change rien à la manière dont les autres nous perçoivent car dans les deux cas les individus testés ont été jugés moins beaux et moins attirants que ceux qui ont dormi normalement.

Avis à tous ceux qui veulent se refaire une beauté… Rien de tel qu'un bon dodo !

Alexandra Réaux [Aujourdhui.com]