Pole dance, Sexy Yoga, Gym Glamour... autant de "nouvelles" disciplines qui sont considérées comme de véritables activités physiques et connaissent auprès de la gent féminine un succès grandissant.
Samedi 5 mai 2012 à 9:01 | Info Bien-être
On avait déjà entendu parlé du Pole dance, chorégraphie sexy qui se pratique autour d'une barre verticale, originellement associée au strip tease. Dans le même esprit, le "Sexy yoga" est très en vogue aux États-Unis.
En France, les éditions Thierry Souccar viennent de publier "La Gym glamour" de Nathalie Walylo, coach sportif et ancienne athlète de haut niveau. Cette dernière lance un nouveau concept de pratique sportive qui associe gymnastique et sensualité.
Son idée ? Se reconnecter avec son corps pour un double objectif : redessiner sa silhouette et développer son pouvoir de séduction. Résultat : des fesses plus galbées, des bras plus toniques, une poitrine plus ferme et des cuisses plus fines…
La Gym glamour, 50 exercices pour tonifier et assouplir son corps avec sensualité, Nathalie Walylo. Editions Thierry Souccar, avril 2012. 16.05€.
Amélie Ruby [Aujourdhui.com]
Démonstration en video de Nathalie Walylo sur le site nutrition.fr
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